.png?etag=null&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=80%2B80){kind=small}
.png?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=373%2B373&extract=0%2B28%2B373%2B305)
Willkommen Bei
Ich begleite dich liebevoll als Doula, Mütterpflegerin oder Schlafcoach für Babys und Kleinkinder von der Kinderwunschzeit bis ins Kleinkindalter!
rundum mich
Hallo! Schön, dass du da bist.
Mein Name ist Jenny, geboren wurde ich 1995 in Altötting und lebe seither in Bayern, wo ich mich sehr zu Hause fühle.
Bis mein erster Sohn im September 2020 geboren wurde habe ich als Industriekauffrau gearbeitet.
Zu Anfang war er ein sehr entspanntes und verschlafenes Baby. Im Alter von vier Monaten, von einem Tag auf den anderen, wurde mein Sohn nachts im 30-60 Minuten Takt wach. Und das über ein halbes Jahr lang. Tagsüber schlief er auch nur noch in der Trage ein. Ich war einfach nur noch müde, gereizt und ein Schatten meiner selbst. Und auch die Paarbeziehung hat sehr darunter gelitten, da ich teilweise um 19 Uhr mit meinem Sohn ins Bett ging um wenigstens ein bisschen Schlaf zu bekommen.
Daraufhin habe ich mich Monate lang durch unzählige Foren, Beiträge, Instagramprofile, Websites und Artikel gelesen, um die Situation zu verstehen und uns allen wieder zu erholsamen Tagen und Nächten verhelfen zu können.
Ab diesem Zeitpunkt war mir klar, dass ich anderen Familien in solchen Situationen helfend zur Seite stehen und präventiv über Babyschlaf aufklären möchte. Deshalb habe ich 2022 die Ausbildung zum zertifizierten Schlafcoach für Babys und Kleinkinder absolviert.
Im Oktober 2022 durfte ich meinen zweiten Sohn willkommen heißen. Ihn konnte ich von Anfang an liebevoll und bedürfnisorientiert bei seinem Schlaf unterstützen und wusste mit schwierigen Phasen umzugehen.
Nach meiner zweiten Geburt wurde mir immer klarer, dass ich zwar im Großen und Ganzen, zwei schöne Schwangerschaften und Geburten erleben durfte, aber dass ich mir viel Wissen rund um diese Themen schon früher gewünscht hätte. Und dass ich mich in manchen Situationen hilflos und alleingelassen gefühlt habe.
Deshalb entschied ich mich für die Ausbildungen zur Mütterpflegerin und Doula und freue mich sehr darauf Paare und Familien von der Kinderwunschzeit bis ins Kleinkindalter unterstützend und beratend zur Seite stehen zu können.
Ich freue mich auf Dich!
35 km rundum Velden unterstütze ich dich gerne!
(ein Schlafcoaching ist auch online möglich)
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_73' x1='228' y1='1' x2='5.00001' y2='0.999999' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Rundum Mütterpflege
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Als Mütterpflegerin, kann ich dich sowohl während der Schwangerschaft, als auch im Wochenbett und darüber hinaus unterstützen und/oder entlasten und konzentriere mich auf deine Bedürfnisse und die deines Babys. Ich möchte, dass du diese besondere und einmalige Zeit genießen und aufsaugen kannst.
Ich bin speziell für Themen, wie z.B. stillen, Säuglingspflege, Babyschlaf, Tragen, gesunde und ausgewogene Ernährung für stillende bzw. die ganze Familie, aber auch die Betreuung von Geschwisterkindern, und die psychologischen Aspekte des Elternseins, des Wochenbetts und der Schwangerschaft ausgebildet.
So kann ich dich in der Schwangerschaft oder in der Zeit nach der Geburt unterstützen:
- ausgewogene und nährhafte Gerichte kochen
- Anleitung und Hilfestellung beim Stillen
- Unterstützung und Anleitung bei der Säuglingspflege
- Bei Fragen zum Thema Babyschlaf
- Alltagsorganisation
- Übernahme von Einkäufen und Besorgungen
- Betreuung vom Baby oder Geschwisterkindern
- Unterstützung bei Arztterminen und Alltagswegen
- Massagen welche die Rückbildung unterstützen
- Stresspräventionstechniken
- emotionale Betreuung und persönliche Gespräche
Du möchtest gerne mehr zu den Leistungen, Preisen und der möglichen Übernahme durch die Krankenkasse erfahren?
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='rgba(87%2c140%2c215%2c1)'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
rundum Doula
- Du wünscht dir eine 1:1 Betreuung während der Geburt?
- Du wünscht dir Unterstützung bei den Vorbereitung auf die Geburt?
- Du möchtest bestmöglich auf alles vorbereitet sein?
Als Doula kann ich dich und deinen Partner in der Kinderwunschzeit emotional und mit hilfreichen Tipps unterstützen.
Während der Schwangerschaft kann ich dich sowohl bei der Geburtsplanung unterstützen, als auch über deine Rechte und Möglichkeiten bei der Geburt aufklären und bei der Auswahl des Geburtsorts zur Seite stehen.
Ebenso kann ich als Begleitperson für die Geburt dienen. Vor allem möchte ich eine 1:1 Betreuung während der Geburt gewährleisten und sowohl dich, als auch deine Partner /-in emotional und seelisch begleiten.
Hierdurch kann vor allem auch deine Begleitperson entlastet werden, da diese sich eine kurze Pause nehmen kann ohne dich alleine zu lassen. Außerdem schaffe ich während der Geburt einen geschützten Raum, kann mit Wissen und Erfahrung beruhigen und vertrete deine Wünsche, damit du dich voll und ganz auf die Geburt konzentrieren kannst.
Nach der Geburt stehe ich dir gerne bei Fragen zum Stillen, Tragen und der Säuglingspflege beratend zur Seite.
Welche Vorteile bietet dir eine Doula?
Mehrere Studien beweisen , dass die Begleitung durch eine Doula:
- die Dauer der Geburt um 25 % verkürzen kann
- die Kaiserschnittrate um 50 % senken kann
- den Bedarf nach schmerzstillenden Medikamenten um 30 % reduzieren kann
- den Bedarf an Wehenmitteln um 40 % reduzieren und
- die Nachfrage nach einer PDA um 60 % senken.
Auch von der WHO wird eine Begleitung durch eine Doula empfohlen.
Du möchtest gerne mehr Infos zu meinen Paketen und was diese beeinhalten?
rundum Schlafcoaching
- Du möchtest gerne dein kleines Wunder von Anfang an bestmöglich bei einem gesunden und erholsamen Schlaf unterstützen?
- Du wünscht dir endlich wieder entspanntere Tage und / oder Nächte? Und möchtest endlich verstehen warum dein kleiner Schatz sich mit dem Schlafen so schwer tut?
Bei all diesen Themen unterstütze ich dich gerne!
Ich möchte euch als werdende Eltern zu einem entspannten Start in das Thema Babyschlaf verhelfen. Und, dass ihr euer kleines Wunder von Anfang an liebevoll, bedürfnisorientiert und altersgerecht bei einem erholsamen Schlaf unterstützen könnt.
Mein Coaching richtet sich aber auch an Familien mit Babys und Kleinkinder, welche Probleme mit dem altersgerechten Ein-, Durch- oder und / oder Weiterschlafen haben. Hierfür sollte dein kleiner Schatz zwischen 6 - 36 Monate alt sein.
Gerne unterstütze ich Euch liebevoll, bedürfnisorientiert und euren Wertvorstellungen entsprechend auf Eurem Weg zu entspannteren Tagen und Nächten.
Das alles können Gründe für ein Coaching sein:
- überdurchschnittlich häufiges Wachwerden
- sehr frühes aufwachen
- nächtliche Wachphasen
- sehr lange Einschlafdauer
- zu kurze Tagschläfchen
- Kind schläft am Tag zu viel und in der Nacht zu wenig
- findet nur mit Unterstützung / Hilfe wieder in den Schlaf
- trinkt / isst nachts überdurchschnittlich viel
- Kind benötigt eine Einschlafhilfe (z.B. Trage, Hüpfball oder Kinderwagen)
Du möchtest gerne mehr Infos zu meinen Coachingangeboten und was diese beeinhalten?
Lust auf ein Erstgespräch?
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Kontaktiere mich
'%3e%3cpath fill-rule='evenodd' clip-rule='evenodd' d='M30.8195 17.4978C30.8196 18.3672 30.6485 19.2282 30.3159 20.0315C29.9832 20.8348 29.4956 21.5647 28.8809 22.1796C28.2662 22.7944 27.5364 23.2822 26.7332 23.615C25.93 23.9478 25.0691 24.1192 24.1996 24.1193C23.3302 24.1194 22.4693 23.9483 21.666 23.6157C20.8627 23.283 20.1327 22.7955 19.5179 22.1807C18.2761 20.9393 17.5783 19.2554 17.5781 17.4994C17.5779 15.7435 18.2752 14.0594 19.5167 12.8177C20.7582 11.5759 22.4421 10.8781 24.198 10.8779C25.9539 10.8777 27.638 11.575 28.8798 12.8165C30.1215 14.058 30.8193 15.7419 30.8195 17.4978Z' stroke='%23e0c6bb' stroke-width='3.4' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'/%3e%3cpath fill-rule='evenodd' clip-rule='evenodd' d='M39.4277 17.4974C39.4277 7.59122 31.2842 2.60087 23.7036 2.68363C16.2089 2.60087 8.76562 7.60446 8.76562 17.4974C8.76562 27.3937 22.3182 45.1007 22.7121 45.8274C23.106 46.5523 24.3276 46.5523 24.7215 45.8274C34.5251 33.5625 39.4277 24.1181 39.4277 17.4974Z' stroke='%23e0c6bb' stroke-width='3.4' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath id='clip0_49_2510'%3e%3crect width='48' height='48' fill='rgba(255%2c255%2c255%2c1)' transform='translate(0 0.614258)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
- Montag - Donnerstag
- 09:00 - 15:30
- Freitag
- 09:00 - 12:30
- Samstag - Sonntag
- Geschlossen
© 2024 Rundum Familienglück